chronologisch dargestellt:
fahrradtoureneuropa.com
Loire-Tour: Sainte-Croix – Carnac (Sommer 2019)
Day 1: Sainte-Croix – Sons-le-Saunier
Day 2: Sons-le-Saunier – Montceau-les-Mines
Day 3: Montceau-les-Mines – Nevers
Day 4: Nevers – Gien
Day 5: Gien – Beaugency
Day 6: Beaugency – Villandry
Day 7: Villandry – Montjean-sur-Loire
Day 8: Montjean-sur-Loire – Trignac
Day 9: Trignac – Carnac
Moselradtour: Basel-Koblenz (Frühling 2019)
Day 1: Basel-Remiremont
Day 2: Remiremont-Nancy
Day 3: Nancy-Thionville
Day 4: Thionville-Leiwen
Day 5: Leiwen-Cochem
Day 6: Cochem-Koblenz
Ulm-Linz (Herbst 2018)
Day 1: Ulm-Neuburg a. d. Donau
Day 2: Neuburg a.d. Donau-Regensburg
Day 3: Regensburg-Vilshofen
Day 4: Vilshofen-Aschach
Day 5: Aschach-Linz
Zürich-Hamburg-Zürich (Sommer 2018)
Day 1: Egg-Kreuzlingen
Day 2: Kreuzlingen-Ulm
Day 3: Ulm-Gunzenhausen
Day 4: Gunzenhausen-Bamberg
Day 5: Bamberg-Arnstadt
Day 6: Arnstadt-Merseburg
Day 7: Merseburg-Magdeburg
Day 8: Magdeburg-Wittenberge
Day 9: Wittenberge-Lauenburg
Day 10: Lauenburg-Hamburg
Day 11: Hamburg-Bremen
Day 12: Bremen-Minden
Day 13: Minden-Holzminden
Day 14: Holzminden-Kloster Haydau
Day 15: Kloster Haydau-Gersfeld
Day 16: Gersfeld-Würzburg
Day 17: Würzburg-Dinkelsbühl
Day 18: Dinkelsbühl-Augsburg
Day 19: Augsburg-Füssen
Day 20: Füssen-Lindau
Day 21: Lindau-Egg
Das neue Fahrrad
Beim Älterwerden ist’s ein Segen,
sich regelmäßig zu bewegen.
Wozu – das weiß schon jedes Kind –
Fahrräder sehr geeignet sind:
Sie bringen, wenn wir pedalieren,
das Herz vom Trab zum Galoppieren
und halten so durch schnellen Lauf
des Blutes die Verkalkung auf.
Auch bringen sie die Muskeln, Sehnen
zum Kontrahieren und zum Dehnen.
Das wieder steigert den Verbrauch
von Kalorien, was den Bauch
schön fest macht, ebenso die Hüften.
Auch ist man draußen und kann lüften,
hat Sauerstoff und Sonne pur,
genießt die Schönheit der Natur,
darf dort – und niemand kann’s verwehren –
noch fröhlich strampeln und verkehren,
wo nie ein Autorad sich dreht
und sonst der Mensch per pedes* geht.
Soweit erst mal das Angenehme.
Doch gibt’s beim Radeln auch Probleme:
Zum Beispiel, wenn der Weg sich neigt,
beziehungsweise, wenn er steigt,
dann reicht bei Älteren und Alten,
die Kraft nicht aus, den Schwung zu halten
mit dem man eine Steigung nimmt
und ziegengleich den Berg erklimmt. …
(Ausschnitt eines Gedichtes von Manfred Günther)
Ich bleib zu Haus
Bei mir bleibt so ein Kraftakt aus.
Ich bleib jetzt lieber brav zu Haus,
geniess die Ruhe, les’ im Garten
und lass die Arbeit etwas warten,
sitz vor der Zeitung mehr als lange,
bevor ich am Klavier anfange
und morgens schon Etüden übe,
die ich jetzt mehr als früher liebe.
Was Velofahrern sind Bergpreise,
erspiel‘ ich halt auf meine Weise.
Vom tiefsten A zu höchsten Höhen
heisst Chopin meine Finger gehen.
Bis all die Fingersätze sitzen,
gerate ich wie du ins Schwitzen.
Ein kühler Trunk ist stets zur Hand.
Dir öffnet jetzt kein Restaurant!
Doch eines haben wir gemeinsam:
wir fühlen uns allein nicht einsam.
Wir lassen uns von Schönem leiten
und freuen uns trotz argen Zeiten.
(Ergänzung von Angelus Hux)